الأخبار

2009/01/02

ممارسة الرياضة

  • تبعث الرياضة النشاط في الجسم وتمده بالحيوية وتساعد على نمو الجسم وتقيه من الامراض بعد الله سبحانه وتعالى ، ومن خلال الرياضة يستثمر الطالب أوقاته فيما ينفع ولذلك قيل:العقل السلم في الجسم السليم فكيف يصبح الجسم سليم بدون ممارسة الرياضة.
  • وممارسة الرياضة ايضاً يمكن ان تكون سببا ًفي إهمال الواجبات الدينية والمدرسية إضافة الى ماتورثة الراضة من عداوة وشحناء بين الطلاب والاخوان مما نهانى عنه ديننا الاسلام الحنيف.
  • وإليكم بعض فوائد الرياضة للانسان:

تساعد التمارين الرياضية على التحمل والصبر وذلك عن طريق تدريب الجسم على ان يكون أكثر مرونة ومن هنا نستكشف ان الرياضة تعلم الصبر، كذلك ترتبط الرياضة بالاحترام إذ على الرياضي إحترام قواعد اللعبة ، هذا بالاضافة الى ان الرياضة تعلم الفرد التنافس الشريف والنزية ، إذ ان الرياضي في بعض الرياضات قد يكون معرضاً للضرب او الكسراو حتى الموت لا قدر الله ، بالتالي تكون الشجاعة مرتبطة أشد الارتباط مع الرياضة ، كما تنمي الرياضة الثقة بالنفس في الفرد ، وتعلمة التركيز وعديد من القيم الاخرى التي تساعدة على التأقلم في المجتمع وللرياضة نسب جمالية عديدة مثل رياضة الرقص وأيضاً الاداء مثل القفز عالياً فهو ذو جمال شكلي وقدرة رائعة، ولها فوائد ممتازة للجسم وجميع الكائنات الحية لا حصرلها.............

ليست هناك تعليقات: